你有孩子太過頑皮、經常「坐唔定」的困擾嗎？這是許多家長在照顧孩子時會遇到的挑戰。有些人認為這只代表孩子精力充沛，但有家長擔心這是孩子患有過度活躍症的表現，那我們究竟該如何辨別呢？

過度活躍及專注力不足症（Attention Deficit / Hyperactivity Disorder，簡稱ADHD）是一種常見的發展性障礙，主要的症狀包括注意力不集中、過度活躍和衝動行為。根據衞生署兒童體能智力測驗服務的數據顯示，本港約5%至10%的兒童受到此症影響，且男孩的病發率比女孩高，比例大約是三比一。

家長可以如何辨識過度活躍及專注力不足症（ADHD）的症狀？

1.專注力不足
患有ADHD的孩子通常難以集中注意力，容易受到外界事物的干擾，或忘記正在進行的活動。在上課時，他們可能會經常分心、四處張望、影響同學，甚至表現出不耐煩，並且經常會遺失物品。

2.過度活躍
患有ADHD的孩子難以安坐，身體動個不停，難以保持靜止。他們可能在坐著的時候頻繁踢腿、搖椅子，亦可能在不適當的場合亂跑亂跳，或者在家裡四處走動、過度交談，無法安靜下來。

3.衝動性
患有ADHD的孩子往往難以抑制衝動，經常表現出不當行為，缺乏耐性。他們可能會打斷他人的談話，並干擾別人的活動。

4.學業及社交困難
還有過度活躍及專注力不足症的孩子在學習和社交上可能會遇到困難。他們可能無法專注完成作業、記住課堂內容、按指示完成工作，或者與他人建立良好的關係，進一步影響他們的學業表現和社交互動。

面對「冇時停」、「坐唔定」的孩子，作為家長，應保持冷靜與理解。雖然孩子精力旺盛是正常的發展現象，但如果長期存在專注力不足或過度活躍的情況，有可能是ADHD的徵兆。了解相關症狀能幫助家長及早識別問題並提供適當的支持和介入。如果你懷疑孩子可能有過度活躍及專注力不足的情況，建議尋求專業醫療人員的評估或尋求輔導心理學家協助。

研究資料來源：青山醫院精神健康學院《專注力不足及過度活躍症》、兒童體能智力測驗中心《衞生署兒童體能智力測驗服務》。

註冊輔導心理學家、婚姻及家庭治療師 康志敏